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　　男性可以怎么樣預(yù)防前列腺炎出現(xiàn)?前列腺炎分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩種。急性前列腺炎也是成年男性常見(jiàn)的疾病之一，有的患者一點(diǎn)癥狀的沒(méi)有，有的患者癥狀很明顯。急性前列腺炎不容易，甚至還會(huì)病發(fā)出其他疾病，可能會(huì)引起持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的泌尿生殖系感染。那么怎么才能預(yù)防急性前列腺炎呢。

　　急性前列腺炎疾病是常見(jiàn)病也是高發(fā)病，它是指前列腺非特異性細(xì)菌感染所致的急性炎癥。人體一旦被疾病纏身，將會(huì)直接影響到生活的品質(zhì)和日常生活的開(kāi)展，此外，患者的“性”福生活也會(huì)受到一定的影響，從而危害到夫妻間的感情。如果患者無(wú)視疾病的存在，忽視疾病的治療，還將會(huì)危及到男性的生育能力，影響到“爸”業(yè)的實(shí)現(xiàn)。

　　1.注重衛(wèi)生

　　注意個(gè)人的衛(wèi)生，遠(yuǎn)離感染源。真菌、細(xì)菌等致病菌都是誘使男性被急性前列腺炎疾病纏身的原因，要想做好疾病的預(yù)防，男性朋友在日常生活中一定要注重個(gè)人的生理衛(wèi)生，并遠(yuǎn)離以上致病源。

　　2.生活習(xí)慣

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不少男性在生活中養(yǎng)成了酗酒、過(guò)度抽煙、嗜食辣椒等辛辣食物、長(zhǎng)期憋尿等不良習(xí)慣，男科醫(yī)生提醒您，這些日常不良習(xí)慣直接推高了急性前列腺炎的病發(fā)率，望廣大男性朋友在日常生活中改掉不良生活習(xí)慣，盡量不抽煙、飲酒、適量食用辛辣刺激食物、及時(shí)排尿的好習(xí)慣，遠(yuǎn)離急性前列腺炎

　　3.鍛煉身體

　　避免長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)、規(guī)律夫妻生活的頻次。白領(lǐng)和司機(jī)因?yàn)楣ぷ鞯男枰L(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，上班時(shí)間很少起身活動(dòng);不少男性性欲旺盛在生活中老是縱欲，這兩種習(xí)慣讓前列腺叫苦不迭，導(dǎo)致其反反復(fù)復(fù)充血，常常是誘發(fā)急性前列腺炎的原因，因此要做好疾病的預(yù)防，男性朋友需在工作空當(dāng)，起身小小活動(dòng)下，并規(guī)律夫妻生活的頻次，減輕前列腺的負(fù)擔(dān)。

　　4.適量飲水

　　適量飲水不僅可以幫助人體代謝出廢棄物，還可稀釋血液、有效稀釋尿液的濃度的目的。希望男性朋友在適量飲水的同時(shí)也養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣，以免尿液積存體內(nèi)，造成尿液返流，須知在這種情況下如果前列腺有損傷是會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生的。